Katrin Gleich
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Über mich
Getriggert? Gelähmt, weil eine Person einen Satz gesagt hat? Angst vor Einholen von Feedback? Vorwürfe überall ... Innere Stimmen, die sagen: „Das schaffst Du sowieso nicht.“ oder „Ich bin Schuld, dass es ihm/ihr jetzt schlecht geht.“ ... Machtkämpfe mit dem Partner, den Kindern, den Freundinnen, den Schüler*innen, den Kolleg*innen ... Gefühle beherrschen mich scheinbar ...
Nach 12 Jahren therapeutischer Erfahrung und der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg kann ich mir zunächst in einer Situation Klarheit verschaffen, welcher Teil meiner Gedanken und Interpretationen die reine Beobachtung ist. Für mich ist das der Schlüssel aus der kritischen Situation herauszukommen.
Die andere Person kann nur der Auslöser sein! Ein Satz, den ich heute verstehe und umsetzen kann. Ich bin nicht verantwortlich für die Gefühle der anderen Person! Hat lange gedauert ... Missverständnisse gibt es nicht auf der Bedürfnisebene, sondern nur auf der Strategieebene. Jeder Mensch unabhängig von Herkunft, Glauben und Kultur hat die gleichen Bedürfnisse! Der Haken: es hat nicht jeder Mensch die gleiche Strategie, um sich ein Bedürfnis zu erfüllen! Ich will mit meiner Arbeit einen Beitrag zu mehr Leichtigkeit, Freude, Frieden in der Welt beitragen! Ein Beitrag zu einem Wertschätzenden Umgang mit mir selbst und im Umgang miteinander!
Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit mir. Ich freue mich auf Sie!
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